ウォーキングを始めて２週間。
歩きとスロージョギングを混ぜてやっている。夜１５分から４０分。
ストレッチも続けてる。それでもすぐに肩が凝ってくるんで、今日は産婦人科でホルモンの貼るパッチをもらった。おとつい「ためしてガッテン」でやっとったけん、行ったついでに処方してもらった。
「元気になりすぎて朝の４時から、みなさん、おはようございますや言われんぜ」
などと先生は言よったけんど、それはこの先生のいつもの癖～。
公民館祭のカラオケは「花街の母」かなあと思っている。けどこの歌、セリフがあるんよなぁ～
「もう私は乳母桜、出る幕ないわ～」とか、嫌なセリフなんよなぁ～、ちょっと‥
0 件のコメント:
コメントを投稿